Archive for the ‘BMI Beregning’ Category

Stress og jag…

søndag, marts 17th, 2013
sponsorerede links:

Stress og jag er noget af det værste man kan få ind i sit liv, det vil jeg godt skrive under på. For et par år siden ramte jeg en mur, jeg gik ned med stress og kunne helt bogstaveligt ikke andet end ligge på vores sofa og se tv. Der er sket meget siden dengang, og jeg er i fuld gang med livet igen, men der er visse ting, jeg aldrig vil lade styre mit liv igen.

For det første er der ikke nogen andre end mig selv, der skal bestemme hvad der er vigtigt i mit liv. Mit arbejde betyder meget og jeg er pligtopfyldende, men jeg tager ikke længere telefonen i weekenden, og jeg sætter ikke længere mine egne behov efter andres. Det betyder måske at jeg ikke står forrest i køen til forfremmelser og at der er røget et par venner undervejs, men det er så også okay.

For det andet, så har jeg lært at det ikke er så vigtigt at være perfekt. Jeg behøves ikke være supermor, der kan overkomme alt. Det er okay ikke selv at bage sit rugbrød og det er okay at bestille aftensmaden ude en gang imellem. Jeg har simpelthen givet slip på forventningerne til at skulle være perfekt i alle livets aspekter, for det kan man ikke være – og hvis man prøver så ender man på sofaen med en svær omgang stress, så man skal hellere lade være. En smart måde at spare tid og slippe noget af sin stress og jeg er ved at få måltidskasser leveret til døren.

Få måltidskasser fra testvinderen Retnemt

Retnemt leverer måltidskasser med god, varieret og nem aftensmad. Opskrift og alle råvarer leveret til døren og maden er klaret på 30 minutter. Over 3 millioner retter serveret! Få måltider fra 39 kr. pr. person inkl. fragt.
– Slip for finde på nye ideér til aftensmaden.
– Spar tid på indkøb.
– Få sund, økologisk og nem aftensmad.
– Testvinder i Søndagsavisen
Prøv Retnemt nu og spar 20 % på dine 2 første gange!

Læs meget mere om Retnemt HER!

Hvis vi alle levede efter disse simple principper, så ville vi nok heller ikke være så slemme til at stresse hinanden eller forvente urimelige ting af hinanden. Men måske man skal have været helt nede og røre bunden, før man kan – eller vil – se det?

Et minde for livet!

tirsdag, februar 26th, 2013

Dåbsgaven – Find den rigtige dåbsgave, da det er et minde for livet.

Der kan være mange gode bud på,hvad man skal give i gave, når man skal til dåbsfest. Generelt er der ikke nogle egentlige regler for dåbsgaver, og det er nok også derfor folk har så mange ideer, men som jeg ser det kan man gå to veje med dåbsgaver: enten kan man gå efter praktiske dåbsgaver, som kan bruges her og nu, eller også kan man gå efter den type dåbsgaver, som skal være et minde for livet.

Tjek udvalget af dåbsgaver HER!

Der er fordele ved begge muligheder. Hvis man vælger at finde praktiske dåbsgaver, så er det typisk ting som sparkedragter, huer, sengetøj, tæpper, sutter, stofbleer eller sutteflasker. Det gode her er, at man ofte hjælper forældrene med at spare nogle penge, og da det jo er dyrt at få børn, så kan det være en rigtigt god ide. Ulempen er jo så, at de her praktiske ting sjældent er noget man husker i det lange løb, det er ikke minder, og der er ingen der vil kunne huske hvem der gav hvad om et år.

Et minde for livet – Den rigtige Dåbsgave

Hvis man derimod vælger gaver, der skal fungere som minder, så får man jo netop skabt et minde for livet, noget som barnet altid vil have fremover til at huske dem på deres dåbsdag, og de mennesker som deltog i den begivenhed. Gode ideer indenfor denne kategori kan være sådan noget som for eksempel indgravede smykkeskrin (det kræver dog at man har et navn man kan skrive på, så det er man nødt til at lokke ud af forældrene), smykker (kors er jo et godt symbol på dåben, og noget der også kan bruges senere i livet, for eksempel til konfirmationen, det kan også være figurer eller sparebøsser i sølv eller guld, eller måske fotobøger eller personlige rammer. Der er mange muligheder indenfor begge kategorier, så det handler egentligt bare om at man skal beslutte sig for, hvad der er bedst i forhold til situationen – ens egen relation til familien eller barnet kan jo også have en indflydelse på, hvad der er mest passende.

Tjek udvalget af dåbsgaver HER!

Tænk på fremtiden…

søndag, februar 24th, 2013

Huskøb handler i meget høj grad om følelser. Det kan godt være vi snakker om mursten, kvadratmeter, byggeår og den slags, men når det kommer til stykket er det følelserne der styrer handlen. Når vi køber et hus, køber vi nemlig ikke kun et sted at bo. Vi køber en fremtid, og det er alfa og omega at vi kan se os selv, vores liv og vores fremtid i det hus vi køber. Når vi køber et hus er det i høj grad fordi vi er faldet for husets sjæl, ideen om vores eget liv der og en bestemt stemning. Men når vi så går og tænker på vores fremtid, så er vi også nødt til at tænke på en i lidt mere praktiske baner, for en ting er hvad vi forestiller os, noget helt andet er, hvad fremtiden så rent faktisk bliver til og her spiller de lidt mindre spændende ting, som energimærke, ind.

Et energimærke er en vurdering af hvor energi optimal et hus er. Det vil sige, hvor meget energi det bruger. Og et energimærke kan derfor fortælle dig nogenlunde, hvad det vil koste at varme huset op for eksempel. Til et energimærke hører også en rapport, der siger noget om, hvad man kan gøre ved huset for at bringe energiomkostningerne ned. Og det er altså ting, der har en direkte betydning for din fremtid i huset. Det er ikke ligegyldigt hvad du vil komme til at bruge på strøm og varme, eller hvad du kan blive nødt til at gære for at restaurere huset. Det er ikke ligegyldigt for din pengepung eller miljøet!

Så selvom man naturligvis skal lade hjertet råde, når man udvælger sig den bolig som ens familie skal bo i i mange år ud i fremtiden, så må man altså heller ikke lægge fornuften helt på hylden!

Pas på naturen!

søndag, februar 17th, 2013

Er jeg den eneste, der er ved at få spat af at gå en tur i naturen nu til dags?
Jeg var med min kæreste en tur i Rold Skov i weekenden og hvad, der plejer at være en fornøjelse for mig, med natur og frisk luft, blev lidt ødelagt af al det svineri folk efterlader. Og her snakker jeg ikke så meget om et stykke slikpapir eller lignende, men mere den vanvittige mængde af plastikposer folk smider om sig med. Man skulle tro at de helt bevidst tager alle deres bæreposer med sig når de skal i skoven, blot for at smide dem. Føj!!

Generelt synes jeg bare at folk bruger for mange plastikposer.
Bevares, jeg har da selv været slem til at samle mig en ufattelig mængde poser før min kæreste sagde stop. Men nu er jeg nærmest helt stoppet med nogensinde at købe poser når jeg er i supermarkedet. Jeg vil langt hellere tage en af de gamle med hjemmefra. På den måde sparer jeg både penge og gør en lille bitte del for at skåne miljøet. Giver da lige mig selv et lille klap på skulderen.

Mere end motion!

torsdag, januar 10th, 2013

Yoga er mere end blot motion, lad det bare være sagt med det samme.

Hvis du har prøvet yoga så ved du, at yoga stiller store krav til ikke bare din krop men også dit sind. En ting er at kroppen i yoga bliver udfordret indenfor sine egne rammer. Yoga udfordrer led og muskler i kroppens eget tempo og hvis man holder ved kan resultaterne af yoga træning være imponerende. Styrke og smidighed er de ydre tegn på en vellykket yoga træning.

Men yoga er så meget mere end motion!

Faktisk vil jeg vove at påstå at langt størstedelen af yoga træning, og for mange nok den sværeste del af yoga træning, ligger inde i hovedet. Når man dyrker yoga skal man nemlig udfordre sig selv og forsøge at være så meget i sin træning som overhovedet muligt – og det er slet ikke nemt for os moderne mennesker, der er vant til at skulle tænke syvhundrede forskellige tanker simultant hele tiden. Men når det lykkes at tømme hovedet og lade roen og træningen opfylde en, så er det også det hele værd. Den indre fred og velvære, som yoga giver dig når du lærer at give slip på distraherende tanker, er så velgørende for både krop og sjæl! For at nå dertil kan det være nødvendigt med yogaophold eller -ferier, hvor du får mulighed for udelukkende at beskæftige dig med din yoga træning i et tidsrum. Mange oplever under sådanne ophold, at de kan komme langt dybere ind i deres træning, når de har ro omkring sig.

Hvis du synes det lyder interessant med yoga i mere koncentreret form og i smukke omgivelser,  kan du læse mere om en spændende yogaferie i Sydfrankrig. Ferien er for alle yogainteresserede, både dem med masser af erfaring og dem, der ikke har været i gang med yoga i så lang tid endnu!

Ferie og rejser – Find billige rejser på Rejsekup.dk

Nyhederne!

tirsdag, januar 8th, 2013

I forvejen kender du sikkert godt Lille Bi – en webbutik, der på sin hjemmeside emmer af kvalitet og sunhed til dine børn!

Her tror man på kvalitet fremfor kvalitet, hvad fx angår legetøj til børn og ikke mindst tror man på, at man skal have respekt for natur og miljø, når produkterne udarbejdes – giftfri materiale er således et must på Lille Bi. Går du ind på deres hjemmeside kan du lade dig inspirere – specielt af alle de herlige nyheder, som du finder ved at se i fanen på hjemmesiden – fanen til venstre. Her finder du skønne nyheder, som du kan lade dig friste af – nyheder, som dine børn vil elske, så måske skal i du virkeligheden lade dem kigge med? Du kan også vælge at få alle disse skønne nyheder sendt til din mail i stedet for – således er du sikret IKKE at gå glip af en god handel!

Du kan inde på Lille Bis hjemmeside tilmelde dig dette nyhedsbrev, hvilket du kan gøre ved at finde fanen, der hedder “Tilmeld nyhedsbrev” øverst oppe på deres hjemmeside. Rigtig mange har allerede nu gjort dette, hvorfor de får nyhederne sendt til mailen og behøver altså ikke, at huske det selv. Vil du også have nyhederne leveret direkte i din mailbox?

Så klik ind på Lille Bis hjemmeside og tilmeld dig!

en rigtig pige

fredag, november 9th, 2012

Hvis du har en datter, en niece, et barnebarn eller noget helt tredje, som bare er vild med at være en pige, elsker dukker og dukkevogne, dukkesenge og hvad ellers hjertet begærer, så findes der en masse på nettet. Noget du helt sikkert skal tjekke ud! Jeg fandt den for et par år siden, og har herinde købt en sød lille dukkevogn, samt en dukkeseng til min datter. Hun er ellevild med det.

Det skiller sig ud fra det almene, det er unikt og lidt retro, og bare noget hun elsker. Du kan også købe dukker naturligvis og en sød lille dukkelift hertil, og eftersom den søde juletid står lige for dørens så det var måske værd at besøge? Min datter ønsker sig netop en dukke  i år, og den er allerede købt. Dejligt at jeg på forhånd ved, at det er noget hun vil elske og lege med hver dag. I det hele taget findes der masser af legetøj på nettet, hvor du også kan få uldundertøj til børn, sutsko, regntøj, kjoler og meget andet tøj til dine børn. Det er økologisk og af super kvalitet, hvorfor både du og dine unger vil elske det.

Et godt sted at kigge til julegaverne.

Alt det en flyverdragt bare skal have…

torsdag, november 8th, 2012

… kan du finde frem til på hjemmesiden flyverdragt-til-boern.dk/billig/, hvor du får en god beskrivelse heraf. (mere…)

Det bedste ved julen

torsdag, november 8th, 2012

Vi kan ikke rigtig komme uden om det, for i dag har vi allerede den 8. november og det betyder altså, at julen står for døren. Og jeg elsker julen og her er det især den faste tradition, som jeg og min kæreste har om at lave pakkekalender til hinanden. Mange synes at 24 små pakker er alt for mange, og at gaverne bliver for platte og små, men min kæreste og jeg elsker det helt vildt.

Trods det at vi begge har travlt og det ikke altid er nemt at finde på samtlige 24 gaver, så er det altid det hele værd, når det bliver den 1. december og vi er klar til at åbne den første pakkekalender. Vi har begge hver vores lille strikke-klæde, som min mor har syet til os, hvor alle 24 pakker hænger på, og vi sidder sammen hver morgen, så vidt det er muligt, og åbner gaverne. Og ja, de er små – men ak, hvor er det bare hyggeligt. Små hverdags ting, som man alligevel skal have, og om søndagen er gaverne altid lidt større – så der hygger vi maks med dem. Fx går i bio, i svømmehallen eller hvad vi nu finder på at give hinanden.

Pakkekalender er det bedste ved julen.

Chokoladejulekalenderen kan du læse mere om her!

Det orker jeg ikke!

mandag, oktober 15th, 2012

Jeg orker ikke mere omkring det her hussalg! Jeg synes det har været et langt sejt træk at få sat huset til salg. Der har hele tiden været et eller andet i vejen og der har hele tiden været et eller andet der skulle ordnes. Jeg har heller ikke været ovenud lykkelig over vores ejendomsmægler og hvis ellers jeg orkede tror jeg, jeg vill insistere på at vi skulle finde os en ny.

Nå, men i dag skulle vi så have besøg fra noget energi halløj. Vi skal jo have lavet en energivurdering af huset, så det kan blive energimærket og det har vi så fået energispecialisterne til at tage sig af. Jeg orkede faktisk ikke at tage mig af det, så jeg tog ud og handlede og lod i stedet min kære mand om at vise fyren rundt i huset. Det er altså ikke fordi jeg ikke kan lide ham, men jeg er bare så træt af det her hussalg at det halve kunne være nok.

Jeg ved ikke helt hvad det handler om, måske er jeg bare utålmodig efter at få solgt huset så vi kan komme videre…